小學生午托班一周菜譜吃什么好
星期一：米飯、小學魚香肉絲、生午什好青菜炒蘑菇、托班番茄蛋片肝絲湯、周菜香蕉
午點：花卷
星期二：玉米飯、譜吃五香板魚燴素絲、小學蔥花肉糜豆腐湯、生午什好龍蝦片
午點：醬黃豆粥
星期三：蝦皮香干菜肉大餛飩、托班面包
午點：花生血糯赤豆羹
星期四：鴛鴦蛋、周菜胡蘿卜卷心菜、譜吃蝦皮紫菜湯、小學蘋果
午點：花卷
星期五：米飯、生午什好咖喱雞翅、托班小白菜炒香干、周菜番茄土豆絲湯
午點：餅干、譜吃橙汁魚肝油$
星期六：牛奶果羹，鮮肉青團，牛肉土豆丁
牛奶果羹：牛奶.蘋果.桔子?！□r肉青團：糯米.青菜汁.肉末.香菇.冬筍.火腿末。
牛肉土豆丁：牛肉.土豆.胡蘿卜.圓椒。
星期天：皮蛋粥，果醬包，雪菜肉末
皮蛋粥：
粳米.糯米.皮蛋.芹菜.火腿。果醬包：面粉.果醬.核桃.牛奶。
雪菜肉末：雪菜.肉末.土豆.胡蘿卜。
與成人比較，小學生的能量需要相對較高。如一個體重為63公斤的成年男子，在輕體力勞動時每天需要熱能2600千卡;而一個7歲的男小學生，體重22公斤，每天需要的熱量就達1800千卡。這是因為小學生仍處于一個生長發(fā)育階段，對能量的需要量相對高于成人。
除能量外，小學生對其他營養(yǎng)素的需要也相對高于成人。蛋白質(zhì)是構成和修補身體組織的材料，小學生正在生長發(fā)育，所需蛋白質(zhì)最多。蛋白質(zhì)主要來源于肉、蛋、奶、魚、禽、豆制品和糧食。肉、蛋、奶等動物性食物所含的蛋白質(zhì)最容易被身體吸收利用，在小學生的每日食譜中應有足量的供應。
小學生午托班一周菜譜吃什么好？
需要辦理以下手續(xù)：
一、個體工商戶設立登記
1、申請人簽署的《個體工商戶設立登記申請書》；
2、申請人身份證明；
3、經(jīng)營場所證明；
4、國家法律、法規(guī)規(guī)定提交的其他文件。
5、法律、行政法規(guī)規(guī)定須報經(jīng)有關部門審批的業(yè)務的有關批準文件
二、稅務登記
三、衛(wèi)生證
四、還需到開辦地區(qū)教育局辦理備案手續(xù)。
擴展資料第二十二條 校外午托機構應當履行以下安全保障義務：
（一）安排專人接送午托學生，保障學生上午放學后到校外午托機構及午托后返校的安全；
（二）未接到午托學生的，應及時通知學生監(jiān)護人和學生所在學校并積極查找；
（三）中小學生午休時始終有工作人員看管；
（四）出現(xiàn)緊急情況時應當及時救助午托學生并通知學生監(jiān)護人和學生所在學校。
第二十三條 校外午托機構應當履行以下衛(wèi)生管理義務：
（一）保證午托環(huán)境、生活用品的衛(wèi)生，嚴防傳染??；
（二）就餐環(huán)境、餐具等設施應符合衛(wèi)生要求，實行分餐制；
（三）配餐合理，營養(yǎng)符合國家規(guī)定的中小學生營養(yǎng)標準，每周制定食譜，并在就餐場所公示；
（四）建立食品留樣制度，并配備食品留樣的專用容器和設施；
（五）不得制售冷葷涼菜等易導致食品安全事故的食品。
參考資料：
星期一：米飯、魚香肉絲、青菜炒蘑菇、番茄蛋片肝絲湯、香蕉
午點：花卷
星期二：玉米飯、五香板魚燴素絲、蔥花肉糜豆腐湯、龍蝦片
午點：醬黃豆粥
星期三：蝦皮香干菜肉大餛飩、面包
午點：花生血糯赤豆羹
星期四：鴛鴦蛋、胡蘿卜卷心菜、蝦皮紫菜湯、蘋果
午點：花卷
星期五：米飯、咖喱雞翅、小白菜炒香干、番茄土豆絲湯
午點：餅干、橙汁魚肝油$
星期六：牛奶果羹，鮮肉青團，牛肉土豆丁
牛奶果羹：牛奶.蘋果.桔子?！□r肉青團：糯米.青菜汁.肉末.香菇.冬筍.火腿末。
牛肉土豆?。号Ｈ?土豆.胡蘿卜.圓椒。
星期天：皮蛋粥，果醬包，雪菜肉末
皮蛋粥： 粳米.糯米.皮蛋.芹菜.火腿。果醬包：面粉.果醬.核桃.牛奶。
雪菜肉末：雪菜.肉末.土豆.胡蘿卜。
與成人比較，小學生的能量需要相對較高。如一個體重為63公斤的成年男子，在輕體力勞動時每天需要熱能2600千卡;而一個7歲的男小學生，體重22公斤，每天需要的熱量就達1800千卡。這是因為小學生仍處于一個生長發(fā)育階段，對能量的需要量相對高于成人。?
除能量外，小學生對其他營養(yǎng)素的需要也相對高于成人。蛋白質(zhì)是構成和修補身體組織的材料，小學生正在生長發(fā)育，所需蛋白質(zhì)最多。蛋白質(zhì)主要來源于肉、蛋、奶、魚、禽、豆制品和糧食。肉、蛋、奶等動物性食物所含的蛋白質(zhì)最容易被身體吸收利用，在小學生的每日食譜中應有足量的供應。