爆炒牛百葉的做法 材料主料：牛百葉，大蒜，大蔥配料：豆瓣醬，糖，生抽，生姜絲，蒜頭碎，雞粉做法1、牛百葉汆熟。2、熱鍋熱油，下姜絲蒜頭爆香。3、接著下豆瓣醬炒出紅油，再下大蔥。4、然后下牛百葉翻炒。5 ...

主料海茸100克蟲草花100克輔料紅椒1個北杏仁50克香菜1棵調(diào)料食鹽3克醋4勺雞精3克花椒5粒生抽2勺香油3克白糖3克植物油5克涼拌海茸頭的做法1.干海茸頭提前浸泡兩小時以上，洗凈2.鍋?zhàn)訜_水，將 ...

1、香蕉去皮，取1/3切下放盤中備用。2、將香蕉切成小塊放入小碗中。3、在小碗中倒入開水，將小的香蕉塊燙1-2分鐘，然后濾掉水。4、用大一點(diǎn)的匙子把香蕉壓碎直到成泥狀。5、在小碗中添加適量約40度的溫 ...

秋葵的營養(yǎng)豐富，可以當(dāng)蔬菜吃，也可以當(dāng)藥材吃。秋葵適合，有胃炎的人吃，也適合貧血的人吃，更適合消化不好的人群。那些青壯年人群，運(yùn)動員人群，男士們都可以多吃秋葵。家常秋葵的多種做法，都很簡單。像，涼拌秋 ...

第一種：自制蔥油材料：玉米油、香蔥、胡蘿卜、香菜、八角、香葉、花椒、姜片；做法：1、把香蔥、香菜洗凈瀝干水分切成小段，小半個胡蘿卜切薄片，如果有芹菜也可以放點(diǎn)；2、準(zhǔn)備好的姜片、香葉、八角和花椒；3、 ...

我們都知道，包子是比較常見的一種面食，它的口味多樣，餡料比較豐富，有葷餡也有素餡，有甜的也有辣的等等，深受人們喜歡，很多人都會在家做包子吃。那么什么蔬菜適合包包子呢？下面讓我們具體來看看吧！什么蔬菜適 ...

我們都知道，包子是比較常見的一種面食，它的口味多樣，餡料比較豐富，有葷餡也有素餡，有甜的也有辣的等等，深受人們喜歡，很多人都會在家做包子吃。那么什么蔬菜適合包包子呢？下面讓我們具體來看看吧！什么蔬菜適 ...

主料海茸100克蟲草花100克輔料紅椒1個北杏仁50克香菜1棵調(diào)料食鹽3克醋4勺雞精3克花椒5粒生抽2勺香油3克白糖3克植物油5克涼拌海茸頭的做法1.干海茸頭提前浸泡兩小時以上，洗凈2.鍋?zhàn)訜_水，將 ...

做法如下：1、所有食材放入鍋內(nèi)，加入適量水，大火燒開，小火熬煮。2、琺瑯鍋鍋身厚實，加厚鍋底可以提供更多熱量，讓食材受熱更均勻。小火慢燉，讓每一種食材充分釋放自己的營養(yǎng)。在熬粥的時候，我全程是蓋著鍋蓋 ...

涼拌茼蒿原料：茼蒿一小把、鹽、生抽醬油、香醋、油茶籽油香油）、白糖、熟白芝麻；制作過程：1、茼蒿用清水清洗干凈，把根部去掉，只留嫩莖和葉子；2、燒一鍋開水，把摘洗干凈的茼蒿放進(jìn)去燙30秒左右，斷生就可 ...

┄蔥油面┄蔥油面的食材非常簡單，主要就是小蔥和面條，但是它做出來的味道卻一點(diǎn)都不普通，蔥香濃郁滋味鮮美，一碗下肚，讓人回味無窮。〖 食材清單 〗小蔥、干面條、食用油、一勺白糖、一勺老抽、兩勺生抽、一勺 ...

┄蔥油面┄蔥油面的食材非常簡單，主要就是小蔥和面條，但是它做出來的味道卻一點(diǎn)都不普通，蔥香濃郁滋味鮮美，一碗下肚，讓人回味無窮?！?食材清單 〗小蔥、干面條、食用油、一勺白糖、一勺老抽、兩勺生抽、一勺 ...

1、鯽魚一條，豆油適量，姜蔥適量、干辣椒適量，一品鮮、雞精、味精各適量。2、準(zhǔn)備鯽魚里外清洗干凈，表面改幾個花刀，然后均勻拍上面粉備用。3、開油鍋，油溫八成熱放入鯽魚，炸到鯽魚變硬倒出控油。4、鍋內(nèi)不 ...

┄蔥油面┄蔥油面的食材非常簡單，主要就是小蔥和面條，但是它做出來的味道卻一點(diǎn)都不普通，蔥香濃郁滋味鮮美，一碗下肚，讓人回味無窮?！?食材清單 〗小蔥、干面條、食用油、一勺白糖、一勺老抽、兩勺生抽、一勺 ...

主料南瓜500g米飯1小碗黃瓜1截 輔料保鮮膜1張蒜少許醬油少許白糖少許鹽適量 步驟小黃鴨飯的做法步驟11.南瓜洗凈切塊。小黃鴨飯的做法步驟22.熱鍋放油，倒入南瓜翻炒。小黃鴨飯的做法步驟33.放入少 ...

食物的種類有很多的呢，不同的食物營養(yǎng)的價值不同，我們適合的人群也是有所區(qū)別的呢，枸杞大家都很熟悉的吧，是一味很常見的中藥材，可以食藥兩用。枸杞菜是枸杞的菜葉，也是食用的哦，一起來看看枸杞菜的食用方法以 ...

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