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              芋艿土豆燒牛脊髓怎么做如何做好吃

              2025-02-15 05:12:11欄目:生活常識

              芋艿土豆燒牛脊髓怎么做如何做好吃

              主料

              牛脊髓300g

              土豆2個

              芋艿6個

              老抽適量

              生抽適量

              冰糖適量

              黑胡椒少許

              芋艿土豆燒牛脊髓的芋艿做法步驟

              1.

              牛脊髓切5cm左右長條,焯一下水,土豆撈起備用。燒牛

              2.

              土豆芋艿切滾刀塊,脊髓加水至剛好淹沒,做何做好中火煮至筷子能輕松戳穿。芋艿

              3.

              將燒好的土豆土豆芋艿移至砂鍋,加入焯好水的燒牛牛脊髓,加入適量老抽、脊髓生抽、做何做好冰糖和黑胡椒,芋艿文火煮10分鐘左右。土豆

              4.

              上色后關火裝盤開吃。燒牛牛脊髓比較有韌勁,脊髓很好吃。做何做好

              老年長壽藥膳方-二冬參地燉豬脊髓

              〖 來 源 〗: 民間藥膳方

              〖 原 料 〗: 天冬15克,麥冬15克,熟地25克,生地25克,人參10克,豬脊髓200克。

              〖 做 法 〗: 將麥冬、天冬、熟地、生地、人參洗凈,麥冬、人參切薄片,把全部用料放入燉盅內(nèi),加開水適量,燉盅加蓋,文火隔水燉3小時,調(diào)味即可,飲湯吃豬脊髓、人參。每天1料。

              〖 功 效 〗: 滋陰補髓,頤養(yǎng)容顏。用于氣血不足、容顏無華,或陰虛內(nèi)熱之潮熱心煩、腎陰虧虛面有暗斑者。

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